TifaniAnglila.Com - Kecantikan wanita tak hanya dipandang dari paras maupun penampilannya, namun terlebih pada kesegarannya. Meski berwajah pas-pasan dan tampil tanpa make up, seorang wanita tetap bisa kelihatan cantik jika ia kelihatan fresh. Agar penampilan awet cantik dan segar, maka Anda harus mengupayakannya, yaitu dengan rajin merawat diri. Salah satunya dengan memperhatikan rutinitas mandi Anda.
Sudah Tepatkah Ritual Mandi Anda?
Mandi merupakan ritual membersihkan tubuh yang wajib hukumnya, terutama di negara tropis seperti Indonesia. Setelah mandi, tubuh jadi terasa bersih dan segar. Memang air diyakini memiliki efek menyenangkan dan mengobati (terapeutik). Sedangkan dari segi kecantikan, mandi berfungsi untuk melepaskan sel-sel kulit mati yang menumpuk di lapisan epidermis kulit.
Bila dilakukan dengan tepat, mandi tidak saja membersihkan, namun juga dapat mempercantik kulit dan membuat stamina lebih kuat, bahkan orang India percaya bahwa mandi dapat membersihkan jiwa seseorang.
Kapan spon diperlukan?
Jika aktivitas sehari-hari tidak terlalu padat, sehingga tubuh tak terlalu berkeringat, maka mandi biasa dengan sabun sudah cukup. Namun, bagi Anda yang termasuk aktif dan sering berkeringat, atau memiliki kulit berminyak, maka sebaiknya Anda menggosok tubuh Anda secara intensif dengan scrub, spon, handuk halus, atau bahan lain yang lembut.
Selain mengangkat kotoran yang menempel pada tubuh, pemakaian spon penggosok juga bisa menghasilkan nuansa pijatan yang membuat peredaran darah menjadi lebih lancar.
Mana yang lebih baik: shower atau pakai gayung?
Pemakaian shower diakui lebih baik daripada gayung. Mengapa? Selain, air yang sampai ke tubuh lebih bersih dan fresh karena berasal langsung dari sumbernya, mandi dengan shower juga terbukti lebih irit ketimbang jika memakai gayung. Apalagi jika shower dilengkapi dengan fasilitas air dingin dan air panas, maka mandi dengan air berbeda suhu, hangat dan dingin, secara bergantian bisa membuat stamina lebih kuat.
Sedangkan, mandi dengan air panas terus menerus sangatlah tidak disarankan. Sebab, walau air hangat dapat mengangkat lebih banyak lemak, namun menyebabkan kulit menjadi kering.
Selain itu, mandi berendam juga dapat membuat tubuh lebih bersih karena hingga sudut-sudut terpencil bisa terjangkau oleh air, dan lapisan epidermis menjadi lunak sehingga sel-sel kulit mati mudah terangkat.
Meski begitu saat berendam, ada hal yang patut diwaspadai yaitu selaput tipis busa berisi kotoran yang menggenang di air bisa terbawa lagi oleh tubuh. Karena itu, sebaiknya setelah berendam, bilas tubuh sekali lagi.
Sabun cair atau padat yang dipakai?
Sabun diciptakan untuk memaksimalkan daya bersih air. Sabun mandi yang berbahan dasar minyak, bermutu tinggi, dan biasanya lebih lunak dan lembut, dapat terpecah dan meresap ke dalam lapisan yang berminyak kemudian mengikat kotoran.
Menggosok-gosok sabun hingga berbusa membuat kotoran larut dalam air. Kemudian sabun akan mengitari kotoran (kaloid pelindung) untuk menjaga agar kotoran tidak menempel lagi ke kulit. Bila sudah terbentuk emulsi ini, pembilasan dengan air membuat tubuh bersih.
Sabun cair sebetulnya sama dengan sabun padat dalam hal bahan dasar, manfaat, dan efeknya. Oleh karena itu, jika ingin mandi dengan sabun cair, sebaiknya digosok-gosokkan dulu di tangan hingga berbusa, baru diusapkan ke seluruh tubuh.
Wanita berusia 20 tahun ke atas sebaiknya tidak mengusapkan sabun mandi ke wajah karena pada saat itu kulit cenderung lebih cepat kering, mudah terkena flek dan keriput.
Untuk kulit normal dan kering, gunakan sabun yang kaya moisturizer atau pelembab. Jenis sabun ini menggabungkan pembersih dengan bahan yang menyerupai pelembab natural kulit seperti asam lemak dan lipid.
Untuk kulit berminyak, pilih sabun yang mengandung sloughers atau pengelupas seperti butiran gandum, almond, corn meal, atau kulit kenari. Sabun jenis ini juga dapat mencegah jerawat dan membuka pori-pori.
Bila kulit Anda sensitif, pilihlah sabun yang ber-pH netral, mengandung zat pelembab, dan bebas zat pewangi.
Jangan remehkan momen mandi Anda! Nikmati sebagai salah satu ritual harian untuk memanjakan diri, sebab pola mandi yang sempurna terbukti dapat menjaga kesegaran tubuh dan kecantikan alami seorang wanita.
Artikel keren lainnya: